Poco conocidos hechos sobre pausas activas dinamicas para el trabajo.
Una de las actividades recomendadas es la realización de estiramientos suaves, que pueden incluir movimientos de cuello, hombros y muñecas. Estos ejercicios no solo alivian la rigidez, sino que todavía promueven una mejor postura durante las largas horas de trabajo.You Gozque email the website owner explaining what happened and include the infor